こっこ家へ

土曜日に当別のこっこ家へ行ってまいりました。もちろんMTBしか持っていないのでMTBで（笑
往復で85kmちょっとの自分では最長の距離となりました。
joltさんに先導してもらいながら走りましたが、30km程で足が痙りそうになりもともと遅かったペースをさらに落としてもらいなんとか到着。

念願だったラーメンと焼き鳥を頂きました


担々麺美味しかったです。また通りかかったら必ずよります。
帰路は足が言うことを聞かなくなり、行きよりさらにペースダウン（笑
巧みなペースダウン（笑）で息は上がらなかったんですが、本当に足が動きませんでした。
joltさんはトレーニングにもならなかったと思います、すみませんでした！
もう少し走って脚力を付けて体重を落とさないと行けませんね！
あ、腰は全然平気でした、ハードに動かした方が調子よいみたい、病院で安静にしないと痛みは取れないと言われましたが正反対だな・・
私を先導してくれた先生の勇姿

わかりづらいですが半袖です、今はまだ4月でスタート時は雨でした、何か間違っているような気がします。